Tips mencegah penyakit kanker


Ketersediaan : Tersedia

Penyakit kanker merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel jaringan tubuh yang tidak normal atau abnormal. Sel-sel kanker ini bisanya berkembang dengan cepat, tidak terkendali, dan akan terus membelah diri, selanjutnya menyusup ke jaringan sekitarnya dan terus menyebar melalui jaringan ikat, darah, dan menyerang organ-organ penting serta syaraf tulang belakang.  Penyakit kanker ini sangat berbahaya dan sangat beresiko merenggut nyawa sang penderita penyakit ini. Penyakit kanker ini tidak memandang usia, bisa menyerang anak kecil maupun para orang dewasa. Nah, berikut ini beberapa tips cara mencegah penyakit kanker, dengan mengetahui tips ini mudah-mudahan kita bisa terhindar dari jenis penyakit ganas ini.

Tips mencegah penyakit kanker yang pertama adalah dengan melakukan olahraga secara teratur. Olahraga dapat menurunkan kadar estrogen dalam tubuh. Tips lainnya adalah hindari zat karsinogenik yang merupakan pemicu timbulnya penyakit kanker. Zat ini bisa ditemukan dalam daging merah, seperti daging sapi, makanan yang diasinkan, dibakar, diasap, dan diawetkan dengan nitrit, serta asap rokok.Tips mencegah penyakit kanker lainnya adalah dengan konsumsi makanan yang mengandung antioksidan, seperti manggis, buah kiwi, wortel, jeruk, paprika, apel, avokad, nanas, pisang, mangga, anggur, buncis, pepaya, dan juga semangka.

Tips mencegah penyakit kanker lainnya adalah dengan menjauhi minuman alkohol. Minuman alkohol dapat meningkatkan kadar estrogen dalam darah sehingga meningkatkan risiko penyakit kanker payudara. Konsumsi juga makanan antikanker, terutama sayuran dan buah-buahan yang mengandung zat-zat seperti kalsium, riboflavin, betakarotin, falate, lutein, vitamin A, vitamin B, dan vitamin D secara teratur. Antara lain, golongan kubis-kubisan, gandum, ikan salmon dan tuna, yoghurt, kacang-kacangan, minyak zaitun, biji-bijian, paria, rempah-rempah, rumput laut, jamur portobello, dan sayur-sayuran lainnya.

Tips mencegah penyakit kanker lainnya Hindari xeno-estrogen. Ini merupakan estrogen dari luar tubuh, berasal dari residu hormon estrogenic dalam daging dan residu pestisida estrogenic. Xeno-estrogen dapat dijumpai pada daging, unggas, dan produk susu. Pertahankan juga berat badan ideal. Dengan bertambahnya lemak dalam tubuh, kadar estrogen akan meningkat sehingga akan menambah risiko terkena kanker. Tips mencegah lainnya selalu dengan hidup seimbang dan hindari stres. Stres dapat menyebabkan risiko kanker. Tips mencegah penyakit kanker terakhir adalah dengan Berjemur di bawah sinar matahari. Saat terkena sinar matahari pagi, tubuh akan mengaktifkan vitamin D, yang membantu jaringan payudara menyerap kalsium sehingga mengurangi risiko kanker payudara. Berjemurlah selama 20 menit setiap hari pada pagi hari atau lakukan kegiatan tersebut sambil  berjalan-jalan. (source : femina.co.id)

Nah, itulah beberapa tips cara mencegah penyakit kanker, mudah-mudahan bermanfaat bagi pembaca, dan bagi anda penderita penyakit kanker dan sedang mencari solusi pengobatan, sebagai tips konsumsilah jus manggis, berdasarkan hasil penelitian jus manggis sangat efektif dalam menyembuhkan penyakit kanker secara alami tanpa efek samping negatif terhadap tubuh,

Kami juga ada beberapa verensi untuk  Menghambat Perkembangan Kanker cek http://www.tokokosmetiktermurah.com/product/0/4167/Nature-s-Plus-Vitamin-D3-1000-IU-Menghambat-Perkembangan-Kanker/